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Crosstraining
Supera tus límites. Entrena con intensidad. Alcanza tus objetivos en el mejor box de crosstraining de A Coruña.
Entrena Como Un Atleta
Programas diseñados para mejorar tu fuerza, resistencia y técnica. Desde principiantes hasta atletas avanzados.
Box de Crosstraining
Entrenamiento funcional de alta intensidad que combina gimnasia, halterofilia y acondicionamiento metabólico para resultados completos.
Halterofilia
Técnica olímpica de levantamiento de pesas. Desarrolla potencia explosiva, fuerza y coordinación con movimientos como snatch y clean & jerk.
Gimnásticos
Domina movimientos con tu propio peso corporal: muscle-ups, handstand push-ups, pistols. Mejora tu control corporal y agilidad.
HIIT
Entrenamiento de intervalos de alta intensidad. Quema grasa, mejora tu capacidad cardiovascular y acelera tu metabolismo en sesiones cortas.
Endurance
Desarrolla resistencia cardiovascular y muscular con entrenamientos de larga duración. Remo, assault bike, running y más.
Asesoramiento Nutricional
Planes personalizados de nutrición para complementar tu entrenamiento. Alcanza tus objetivos con la alimentación adecuada.
Elige Tu Plan
Planes flexibles adaptados a tus necesidades. Sin permanencia. Cancela cuando quieras.
Básico
Para empezar tu transformación
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- Acceso a todas las clases
- Horario flexible
- Asesoramiento inicial
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El plan más completo
Precio
- Todo lo del plan Básico
- Asesoramiento nutricional
- Seguimiento personalizado
- Acceso prioritario
Competición
Para atletas de élite
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- Todo lo del plan Premium
- Programación individualizada
- Análisis de rendimiento
- Preparación para competiciones
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Más de 500 metros cuadrados con el mejor equipamiento para tu entrenamiento. Todo lo que necesitas para alcanzar tus objetivos.
Zona Principal
Espacio amplio para WODs y entrenamientos grupales
Equipamiento Pro
Barras olímpicas, kettlebells, remos y más
Entrena Cuando Quieras
Horarios amplios y flexibles para que puedas entrenar sin excusas. Clases durante todo el día.
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